引发妇科疾病的五大不良习惯

　　喜食甜食引发阴道炎

　　许多女性都喜欢吃甜食，然而，甜甜蜜蜜之中也隐藏着对人体健康的威胁。念珠菌阴道炎是女性常见的疾病，医学研究显示，很多念珠菌反复感染者的血糖或尿糖明显高于正常水平。当患者在减少糖分摄入量后，念珠菌阴道炎的感染或复发几率减少。这说明糖分摄入量与念珠菌感染有着密切联系。医生建议，女性不可过量食用甜食，较好选择在两餐间进食。

　　吸烟诱发宫颈疾病

　　人乳头状瘤细菌感染是宫颈疾病发生的主要病因，但研究发现，吸烟是人乳头状瘤细菌感染者发生宫颈疾病的高危因素。吸烟时间越长，每天吸烟量越多，危险越高。其中吸烟史超过10年，每天吸烟超过15支的女性，发生宫颈疾病的危险为80%。这是由于烟草中含有许多致疾病物质；吸烟还会影响体液和细胞免疫功能，增加感染人乳头状瘤细菌的机会。被动吸烟也是宫颈疾病发生的高危因素，研究显示，被动吸烟的女性发生宫颈疾病的危险相对于不吸烟的女性也有所增高。医生建议，现代女性应当戒烟，远离被动吸烟的环境。

　　超量抗生素诱发阴道炎

　　超量使用抗生素容易导致霉菌性阴道炎。一项调查显示：使用抗生素超过一周的女性，有近一半的人发生霉菌感染。健康女性的阴道本来就有“自洁”的能力。阴道中存在一种乳酸杆菌，可以保持阴道内环境呈适度酸性，使习惯生长在碱性环境中的霉菌不能生存。长期使用抗生素使阴道中的乳酸菌受控制，失去对霉菌的拮抗作用，扰乱阴道的自然生态平衡，从而使霉菌病原体迅速繁殖，导致霉菌性阴道炎。医生提醒人们，要避免长期、大量使用抗生素药物，尤其是广谱抗生素更应少用。如果需要使用抗生素，不宜连续使用超过一周。

　　误服保健品增加患妇科病危险

　　很多更年期女性为让自己更年轻些，会借助一些保健品来保留青春。但许多保健品里激素含量是不可知的。更年期女性的雌激素分泌高，而孕激素分泌下降。如果服用了含雌激素的保健品，会打破雌孕激素的平衡，可能诱发妇科病变。医生建议，老年女性应了解保健品的成分，在医生指导下服用保健品，并定期做相关检查。

　　久戴胸罩控制乳腺发育

　　胸罩可帮助人们展示现代女性美，但长期戴胸罩或戴用不合适的胸罩，可挤压乳房而造成局部组织血液循环不好，影响乳腺发育，甚至形成瘀血、包块、结节，进而发生疾病变。但如果乳房充分发育后不戴胸罩，对乳房发育也不利。佩戴合适的胸罩能够支持和衬托乳房，使血液循环通畅，有助于乳房的发育；可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂。临床医生建议，女性要选择合适舒服的胸罩，在人体活动时刚好能托起乳房，能控制乳房的活动，取下胸罩后皮肤上不应留有挤压的痕迹。睡觉时应把胸罩取下，以免影响呼吸和血液循环。

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