女性预防尿道炎的方法哪些

尿道炎是一种常见病，很多女性深受该病困扰，尤其是在炎热的夏季，较是尿道炎的高发期。女性朋友要做好预防措施，远离尿道炎。那么，女性预防尿道炎的方法有哪些呢？

预防女性尿道炎的方法主要有以下几种:

1.注意个人卫生:女性朋友要注意个人卫生，勤洗澡。建议尽量选择淋浴而不是盆浴，衣服要分开存放。勤换贴身衣物，尤其是新贴身衣物和很久没穿的贴身衣物，洗干净晾干后再穿。应选择透气性、吸湿性好的棉质贴身衣物，尽量少穿紧身贴身衣物。

2.注意清洗外阴和肛部:清洗外阴和肛部时，注意顺序，先洗外阴再洗肛部，千万不要反其道而行之。毛巾盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口，造成尿路感染。

3.养成洗手的习惯:相关资料显示，人的手上粘有大量的病原微生物，如支原体、衣原体等。排便时，手上的细菌可能会侵入尿道，造成感染。所以女性朋友要养成良好的卫生习惯，尤其是饭前饭后。

4.尽可能多喝水:相关资料表明，每天大量饮水，每2~3小时排尿一次，可避免细菌在尿路内繁殖，减少尿路感染的发生，从而预防尿道炎的发生。

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